Die Österreicherin Anna Gasser wusste, dass sie im Buttermilk Ski Resort einen Big Air-Kampf gegen ein hochkarätiges Teilnehmerfeld bestreiten würde, doch die 33-Jährige zeigte einen makellosen Switch Triple Cork Cab 1260 und erzielte im ersten Durchgang eine Bestmarke von 93,66 – mit der sie die Japanerin Reira Iwabuchi (93) und die Kiwi Zoi Sadowski-Synnott (92,66) geschlagen hat.  
 The post Trainingspause im Urlaub: Wie schnell kommt es tatsächlich zum Leistungsabfall? first appeared on Wiener Sport.]]>Sport im Wiener Alltag: Wie Berufstätige trotz Zeitmangel aktiv und gesund bleiben  
  Motorsport ist eine der atemberaubendsten Sportarten, die unter anderem auch im Fernsehen live übertragen wird und ein unglaubliches Spannungspotential besitzt. Millionen Motorsportfans — ob Groß und Klein – werden durch die Geschwindigkeit, das Risiko und dem Dröhnen der Motoren in den Bann gezogen. Am populärsten und beliebtesten unter den Autorennen dürfte der Formel 1 Motorsport sein. Hier erreichen die Boliden Geschwindigkeiten von bis zu 375 km/h und es dreht sich alles um den Adrenalinkick. 
 Im Vergleich zu vielen anderen Sportarten wird Trampolinspringen oft als weniger anstrengend empfunden, obwohl der Körper intensiv arbeitet. Dadurch fällt es vielen Menschen leichter, regelmäßig zu trainieren und langfristig aktiv zu bleiben. 
  Die Weekly Trailrun-Serie powered by WEMOVE RUNNINGSTORE – jede Woche im COVID-19 Lockdown eine neue Trailrun-Strecke in Wien und Niederösterreich, präsentiert von Markus Steinacher: Mönichkirchen Kaltenleutgeben Wiener Prater Weekly Trailrun #3 Am Do...  

Offensiv zeigen sich ebenfalls spannende Trends. Positiv fällt vor allem der Spielaufbau auf: Mit 52,7 % Ballbesitz, 4,3 Torschüssen pro Spiel und drei herausgespielten Großchancen pro Partie zählt Rapid zu den aktiven Teams der Liga. Zudem gehören die Grün-Weißen mit 8,1 erfolgreichen Dribblings und 5,1 angekommenen Flanken pro Spiel zu den Top-Teams. Problematisch bleibt jedoch die Chancenverwertung: Mit knapp über zwei vergebenen Großchancen pro Spiel liegt Rapid im ligaweiten Vergleich deutlich hinter den Top-Teams.  
 Auch für die Leichtathletik-Amateure und Laufsportler/innen sind auch die Freiluft-Sportstätten zur Ausübung des Sportes nun verboten. Einzig der Profisport laut BSFG 2017 §3 Z6 ist dazu berechtigt auch während des harten Lockdowns die Sportstätten unter gewissen Auflagen zu benutzen. Insbesondere gilt für Spitzensportler/innen zur Benützung des LAZ in 1020 Wien (Meiereistraße) folgende Regelung mit einem generellem Betretungsverbot, außer für:  
  Es ist zwar verlockend zu glauben, dass Sie einen Glückstag haben oder wenn Sie ein paar Mal gewonnen haben, dass Ihre Glückssträhne da ist und Sie sie ausnutzen müssen, aber das ist in Wirklichkeit nicht der Fall. Gewinne oder Verluste an Spielautomaten werden durch Zufallsgeneratoren bestimmt.  
 Perfekter Saisonstart: Wie stark ist SK Rapid wirklich? 
  Die Europameisterschaft verzeichnete mehrere Hundert Teilnehmer:innen aus ganz Europa, mit Bewerben ab 4 Jahren in diversen Alters- und Gewichtsklassen — und das ohne eine einzige Verletzung. Ein eindrucksvoller Beleg dafür, dass auch Kampfsport sicher, fair und inklusiv gestaltet werden kann.  

 Die Wurzeln des Kickboxens reichen tief — eine Fusion aus Karate, Muay Thai und westlichem Boxen, geboren in Japan und den USA der späten 60er-Jahre. Damals experimentierten Kämpfer mit neuen Techniken, um Geschwindigkeit und Kraft zu vereinen. Es war eine Zeit, in der Traditionen aufgebrochen und Regeln neu geschrieben wurden. In den Hallen roch es nach Schweiß und Leder, und wenn man auf die Matte trat, wusste man nicht, was ihn erwartete.  
 Hinzu kommt der soziale Charakter. Vier Personen stehen gemeinsam auf dem Platz, Matches lassen sich relativ unkompliziert in einen freien Nachmittag oder Abend integrieren. Damit passt Padel zu einer Freizeitgestaltung, bei der Menschen sich nicht zwingend dauerhaft an feste Trainingszeiten binden möchten. Dass inzwischen auch in und um Wien entsprechende Courts verfügbar sind, macht den Einstieg zusätzlich einfacher.  
  Einfach sind die Regeln nicht, dennoch gehört American Football auch außerhalb der USA zu den beliebten Sportarten. Um das „Ei“ — den ovalen Ball — in die Endzone zu bekommen, braucht es eine ausgeklügelte Strategie, Ausdauer und Kraft. Diese Eigenschaften schätzen die Zuschauer auch an österreichischen Football Spielern, die erfolgreich in europäischen Ligen vertreten sind. 
  Roller Derby ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Gemeinschaft, die Zusammenhalt, Teamgeist und Selbstausdruck fördert. Es ist eine Sportart, die sich durch ihre einzigartige Kombination aus Wettbewerb, Teamarbeit und Individualität auszeichnet. 
  Treueprogramm: für aktives Spielen und Sammeln von Treuepunkten kann der Spielclub den Spieler sowohl mit Freispielen als auch mit Bonusgeldern belohnen.  

 Was den Fußball betrifft, werden alle Ligen von der Regionalliga abwärts gestoppt. Dies impliziert auch alle sportlichen Ausübungen in Sporthallen für Hobbysportler/innen. Freiluftsportstätten wie Golf- und Tennisplätze können ihren Betrieb aufrecht erhalten. Erlaubt sind aber auch dort nur noch sportliche Aktivitäten bei denen es zu keinem Körperkontakt mit anderen Personen kommt. Die allgemein gültigen Sicherheitsabstände und Hygiene-Maßnahmen sind auch hier einzuhalten.  
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 Gerade deshalb sollte die Bewertung eines gelungenen Saisonstarts nicht ausschließlich auf Punkten und Tabellenposition beruhen. Entscheidend ist ebenso, wie die Ergebnisse zustande kommen. Kann die Mannschaft Spiele kontrollieren? Wie reagiert sie auf Rückstände oder Druckphasen? Werden genügend Torchancen herausgespielt? Und gelingt es, Führungen konsequent zu verteidigen? Solche Fragen liefern langfristig häufig mehr Erkenntnisse als eine Momentaufnahme der Tabelle. 
  Beim jüngsten Auftritt in Bosnien wurde deutlich, dass die Stimmung im österreichischen Nationalteam auf einem bemerkenswert hohen Level liegt. Nach dem hart erkämpften Sieg zeigte sich Teamchef Ralf Rangnick sichtlich erleichtert und hob vor allem Einsatzbereitschaft und Leidenschaft seiner Spieler hervor. Er sprach von einer intensiven Partie, in der sein Team zwar nicht alles perfekt gelöst, dafür aber enorme Energie investiert habe. Auch Kapitän David Alaba unterstrich die Bedeutung von Ruhe und Gelassenheit in kritischen Momenten.  
 Abbildung: Guter und ausreichender Schlaf ist essentiell für die Regeneration nach dem Sport  

 Am 10. Mai 2026 läuft die ganze Welt wieder für all jene, die es nicht können. 100 Prozent der Startgelder des Wings for Life World Run fließen in die Rückenmarksforschung und helfen, eine Heilung für Querschnittslähmung zu finden. Jetzt zeigen...  
 Als eine der schnellwachsendsten Sportbranchen der Welt, sind eSports mittlerweile auch in Österreich und der Hauptstadt Wien angekommen. Dort wurden in den letzten Jahren zahlreiche Vereine gegründet, während sich einige österreichische Spieler auch in in...  
  Das Kanufahren ist aus zeitgeschichtlicher Sicht eine der ältersten Formen des Menschen, sich auf Wasser fortzubewegen. Archeologen datieren die erstmals in der Menschehitsgeschichte verwendete Kanus um ca. 4000 vor Christus. Der älterste Kanu-Fund wurde am Euphrat im heutigem Irak gemacht.... 
  Ein weiterer kritischer Punkt ist die Kommunikation innerhalb des Teams. Wer ist für welche Buchung zuständig? Welche Dokumente müssen mitgeführt werden? Sind Versicherungen für Ausrüstung und Teilnehmer abgeschlossen? Diese Fragen klingen banal, führen aber regelmäßig zu Problemen, wenn sie nicht schriftlich geregelt sind. Eine klare Aufgabenteilung und eine gemeinsam genutzte Planungsdatei schaffen hier Abhilfe.  
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